Ramazan ayının sonuna gelinmesiyle birlikte, değişen beslenme tertibi tekrardan eskiye dönecek. Antalya Büyükşehir Belediyesi’nde diyetisyen olarak misyon yapan Kübra Beğenilen Demirkaplan Arslan, bu geçiş sürecinin kolay bir formda nasıl atlatılabileceği istikametinde tavsiyelerde bulundu.

Ramazan ayının sonuna gelinmesiyle birlikte, değişen beslenme sistemi tekrardan eskiye dönecek. Antalya Büyükşehir Belediyesi’nde diyetisyen olarak vazife yapan Kübra Beğenilen Demirkaplan Arslan, bu geçiş sürecinin kolay bir halde nasıl atlatılabileceği tarafında tavsiyelerde bulundu.

Ramazan ayında bedenin iki öğün beslenme sistemine adapte olduğunu belirten uzmanlar, Ramazan Bayramı’nda eski nizama kademeli olarak geçilmesi gerektiğini söylüyor.