Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit İspiroğlu, Kurban Bayramı’nda kırmızı et ve sakatat tüketiminde porsiyon denetimi, gerçek pişirme ve sindirim sistemini koruyacak beslenme prosedürleri hakkında tekliflerde bulundu.

Kırmızı et pek çok kişi için sofranın ve öğünün vazgeçilmezi ortasında yer alıyor. Yüksek protein, demir ve B12 içeriği nedeniyle kırmızı et şimdiye dek daima sağlıklı beslenmenin bir kesimi olarak görüldü.

Kişisel muhtaçlıkları anlamada diyetisyenlerin deneyimine muhtaçlık var! Yapay zeka dayanaklı menü planlamasının, sağlıklı beslenme açısından kimi yararlar sunabileceğini söz eden uzmanlar, yapay zekanın sırf bir rehber olarak kullanılması, muhakkak uzman diyetisyenlerin teklifleriyle desteklenmesi gerektiğini söylüyor.

Ramazan ayının sonuna gelinmesiyle birlikte, değişen beslenme tertibi tekrardan eskiye dönecek. Antalya Büyükşehir Belediyesi’nde diyetisyen olarak misyon yapan Kübra Beğenilen Demirkaplan Arslan, bu geçiş sürecinin kolay bir formda nasıl atlatılabileceği istikametinde tavsiyelerde bulundu.

Ramazan ayının sonuna gelinmesiyle birlikte, değişen beslenme sistemi tekrardan eskiye dönecek. Antalya Büyükşehir Belediyesi’nde diyetisyen olarak vazife yapan Kübra Beğenilen Demirkaplan Arslan, bu geçiş sürecinin kolay bir halde nasıl atlatılabileceği tarafında tavsiyelerde bulundu.

Ramazan ayında bedenin iki öğün beslenme sistemine adapte olduğunu belirten uzmanlar, Ramazan Bayramı’nda eski nizama kademeli olarak geçilmesi gerektiğini söylüyor. 

Narlıdere Belediyesi, okulların açılmasıyla ilkokul çağındaki çocuklara bir öğünlük beslenme dayanağı vermeye başladı.